引起膝关节疼痛的原因有哪些？

 生活中很多的人都有膝关节疼痛的症状，严重者甚至导致我们的日常生活和工作都受到影响。那么到底是什么原因导致了我们的膝关节疼痛呢？今天就一起来看一看致使膝关节疼痛的因素：

1、膝关节骨性关节炎：
　　这是一种退化性关节疾病，多见于中老年人群，女性居多。患者膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

2、半月板损伤：
　半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。

3、膝关节创伤性滑膜炎：
由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。

4、脂肪垫劳损：
　　脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。

5、膝关节韧带损伤：
　以内侧副韧带损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

6、髌股关节紊乱

髌股关节疾病是常常被忽视的造成膝关节疼痛的原因。包括髌骨软化症、髌骨不稳、复发性髌骨脱位、髌骨外侧高压症、髌股关节炎等都会引发膝关节疼痛。

7、骨挫伤

膝关节受了点伤，或者膝盖扭了一下，拍片也没骨折，没有半月板/韧带撕裂，就是膝盖疼，其实是膝关节软骨下骨的骨髓水肿，我们也叫骨挫伤。

8、运动不当：
　　有些老年人喜欢登山，但如果没做好准备活动或运动量太大，也可造成关节疼痛。特别是身患关节滑膜炎或骨性关节炎的人，更容易引起关节疾病发作或加重。人们上下楼梯时，也会出现同样的情况。

9、不良习惯：
　　例如经常穿着不合脚的鞋或穿着拖鞋、高跟鞋长距离行走，会使膝关节长时间处于非正常的受力状态，造成膝关节慢性损伤，引起膝关节疼痛。

10、寒冷刺激

阴天下雨前气压，湿度，温度会在下雨前就有明显的变化，这种改变会影响到身体有病变的部位的血液循环，造成代谢废物堆积，其中乳酸和炎症因子的积聚会让人感到酸，胀，疼。

11、儿童生长痛

 大多发生在发育期儿童，因其活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等而导致的生理性疼痛。临床表现多为膝关节周围或小腿前侧疼痛，且多发生于夜间。

【温馨提示：】

膝关节是人体最复杂的负重关节，众多的韧带、软骨、滑膜、滑囊、骨骼等共同承担着重要的生理功能。任何一个组件出问题，都可能引起膝关节疼痛。除了上述常见疼痛原因外，还有好多不是十分常见的疼痛原因。南京股骨髋骨科医院保膝中心专家提醒大家：由于膝关节疼痛的原因复杂多样，日常生活中，如果膝关节出现疼痛症状，请及时到专业医院就诊，明确膝关节疼痛的原因，以便正确处理和治疗，切勿盲目用药。