强直性脊柱炎患者可以久坐吗？

 　　在现代社会，随着工作压力和生活节奏的加快，许多人都不得不长时间地坐在电脑前或者办公室里，其中也包括不少强直性脊髓炎患者，然而，久坐对强直性脊髓炎患者来说，有着不容忽视的健康危害。

　　一、血液循环受阻，病痛频发

　　首先，长时间的坐姿会严重影响到强直性脊髓炎患者的血液循环。久坐使得身体内的静脉回流受阻，血液瘀积，容易导致直肠肛管静脉扩张，进而可能并发痔疮，甚至是肛门疼痛、流血甚至便血等现象。这些症状不仅让患者痛苦不堪，还可能因为长期失血而导致贫血。

　　二、关节僵硬，活动受限

　　其次，长时间的坐姿还会使患者的骨连接处变得干燥，缺乏必要的润滑，从而容易引发关节炎和脊椎病。这些病症会导致颈椎僵硬，头部的供血量和推动也会受到影响，严重时甚至可能出现弓背或骨质增生。对于强直性脊髓炎患者来说，这些变化无疑会加重病情，使得活动受限，生活质量大打折扣。

　　三、心脏功能减退，健康隐患多

　　除了上述影响外，久坐还会使得患者的心脏工作量需求减少，血液循环减慢，进而导致心脏功能减退。这种情况下，患者容易出现动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病，严重威胁到生命健康。

　　四、胃肠负担加重，消化问题频发

　　另外，长时间的坐姿还会使得每日摄入的热量聚积于胃肠，给胃肠增加负荷，导致胃及十二指肠球部溃疡穿孔及出血等疾病。这些问题虽然看似与脊柱炎症无直接关联，但实际上却是久坐给身体带来的“连锁反应”。

　　五、脊柱变形，生活困难

　　更为严重的是，长时间的坐姿还可能导致脊柱发生变形。对于强直性脊髓炎患者来说，这种变形可能更加严重，甚至可能导致整条脊柱生理曲度消失变形，脊柱旁软组织钙化粘连，椎体骨桥形成。这样一来，患者的脊柱活动将受到严重限制，出现驼背、畸形等症状，严重影响日常生活。

　　六、如何避免久坐带来的危害?

　　那么，对于强直性脊髓炎患者来说，如何避免久坐带来的危害呢?首先，患者应该尽量保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势。其次，患者应该适当进行体育锻炼，如散步、打太极拳等，以增强身体素质，促进病情恢复。此外，患者还应该定期到医院进行复查，及时了解病情的变化情况，以便医生及时调整治疗方案。

　　总之，强直性脊髓炎患者应该高度重视久坐带来的危害，采取积极的措施来避免这些危害的发生，只有这样，才能确保患者的身体健康和生活质量。